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女性发冷症可自治
文章作者:佚名 文章来源:本站原创 更新时间:2008/11/22 14:45:15
冬季又至,目前到医院看手脚冰冷及“腰寒”等发冷症的女性又多了起来。在我国女性中,五成都有发冷症,可见这种病症发生的普遍性了。

  人们感到手、脚、身体发冷时,用两个手背互相摩擦就能暖和起来。为什么?因为手背上的阳池穴是三焦经主要穴位。而三焦经有上焦、中焦、下焦这三组人身上的“发热系统”,其中,上焦支配心脏和肺的呼吸功能、中焦支配消化器官、下焦支配泌尿器官。此外,为什么运动或吃饭后体温会升高?这是因为上焦和中焦发挥了功能。而排尿后,人为什么会轻微打哆嗦呢?这是下焦放出热量的缘故。而阳池穴不仅可以治疗发冷症,还可以调节内脏器官的功能,可治疗感冒、气喘、胃肠病、肾功能失调等疾病,如与合谷穴共用效果更好,其治疗要点是慢慢地进行、时间要长、力度要缓。

  治疗方法是:两手齐用,先以一只手的中指按压另一手的阳池穴,再换过来用另一只手的中指按压这只手上的阳池穴。这样可以使力量由中指传到阳池穴内,用不着别人帮忙。消除发冷症除了按摩阳池穴外,还可以将关冲、命门两穴以及“手心”配合起来加以刺激,更能收到好的效果。

  阳池穴的位置在哪里?它在手背间骨的集合部位。寻找的方法是:先将手背往上翘,在手腕上会出现几道皱褶,在靠近手背那一端的皱褶上按压,在中心处会找到一个压痛点,这个点就是阳池穴的所在。  

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