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女性完美胸部最忌讳的东西
文章作者:佚名 文章来源:本站原创 更新时间:2012/12/26 15:10:55

女性保健:女性完美胸部最忌讳的东西

完美胸部最忌讳的东西:

女性保健:女性完美胸部最忌讳的东西
1、塑身内衣
塑身内衣勒得紧一点对追求时尚美丽的女性来说的确能凸显完美的身材,但长期穿戴勒得过紧的胸罩会令乳房变形,会令人呼吸困难,甚至引发“绿血脖”。穿塑身内衣,对乳房及乳头的发育不利。如果乳房受到外界长期机械性压迫,不仅会影响乳房本身的美观,而且会影响产后乳汁的分泌和排出,直接影响今后的哺乳。一般来说,塑身衣的穿着时间一天最好不要超过8个小时,回到家后应立刻换上宽大的衣服,做适当的运动帮助肌肉恢复血液循环。
  
2、盐和快餐食品
如果摄取盐和其他含钠元素量高的食物过多,会让女性体内保持更多的体液,增加乳房不适。因此,女性应尽量吃一些含盐量较低的食品,少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往会含盐较高。特别是快餐中的油炸食物含热量极高,会加速体内雌激素生成,使乳腺增生更严重,也应当尽量少吃,最好就是不吃。
   
3、咖啡、可乐等刺激性饮料
人体过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料,会很容易增加乳房组织中的体液,加重乳房的肿胀感,使乳房感到不舒适。对于乳房的发育生长造成负担,使到乳房发育缓慢,胸部变小。

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文章录入:yangjing    责任编辑:杨婧  【发表评论
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