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解决孕妇便秘的食疗方法
文章作者:佚名 文章来源:本站原创 更新时间:2012/11/13 23:02:11

解决孕妇便秘的食疗方法

一:黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。将芝麻、核桃仁捣碎煮熟后冲入蜂蜜,分两次一日服完。能润滑肠道,通利大便。

二:番泻叶6克,加红糖适量,开水浸泡代茶饮
(以上两个偏方如果无效,则应立即就医,在医生的指导下服用通便缓泻药物。)

三:柏子仁粥:取柏子仁30克洗净去杂捣烂,加粳米100克煮粥,服时兑入蜂蜜适量。

四:胡桃粥:取胡核仁4个,粳米100克。将胡桃仁捣烂同粳米一起煮成粥。

五:芝麻粥:先取黑芝麻适量,淘洗干净晒干后炒热研碎,每次取30克,同粳米100克煮粥。

六:无花果粥:无花果30克、粳米100克。先将米加水煮沸,然后放入无花果煮成粥。服时加适量蜂蜜和砂糖。此方适合有痔疮的孕妇食用。

文章录入:yangjing    责任编辑:杨婧  【发表评论
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