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胎位自测及纠正法
文章作者:佚名 文章来源:本站原创 更新时间:2008/9/3 15:24:54

胎位家庭自测及纠正法

胎位家庭自测及纠正法

    胎儿生长至28周以前,浮游在羊水中可自由活动。过了8个月后,身体变大,胎儿头部渐渐变重而会朝下。所以,胎宝贝在子宫内的正常姿势应该是头位,即头部朝下,臀部朝上。异常胎位最常见是臀位,即胎儿的臀部朝向子宫颈口及产道的方向。可以在家自我做一下矫正。

    胎位的触摸方法:

    正常胎位时,胎宝贝的头可以在下腹的中央即耻骨的联合上方摸到,如果在这个部位摸到圆圆、较硬、有浮球感的东西就是胎头。但要是在上腹部摸到胎头,在下腹部摸到宽软的东西,表明胎宝贝是臀位,属于不正常胎位;在侧腹部摸到呈横宽走向的东西为横位,也属于不正常胎位,这两种胎位均需在医生指导下采取胸膝卧位纠正,每次15-20分钟,早晚各1次。即使胎位纠正过来后还需坚持监测,以防再发生胎位不正。

    胸膝卧位法:

    这是孕妈咪常用的自我矫正方法,适用于30孕周后胎位仍为臀位或横位者。方法为饭前、进食后2小时或早晨起床及晚上睡前先去排尿,然后放开腰带,双膝稍分开(与肩同宽)跪在床上,胸和肩贴在床上,脸歪向一侧,大腿与小腿成90度角,双手下垂于床两旁或放在头两侧,形成臀高头低位,以使胎头顶到母体的横膈处,借重心的改变促使胎宝贝由臀位或横位转变为头位。每天做2-3次,每次10-15分钟,一周后进行胎位复查。

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